Elegido como el Mejor Gimnasio #1 por USA Today
Quema grasa.
Construye músculo.
Experimenta el entrenamiento de fuerza y cardio que ofrece resultados que puedes ver y sentir desde adentro hacia afuera.
Elegible para FSA/HSA
Quema grasa.
Desarrolla masa muscular.
El entrenamiento de fuerza y cardio que te energiza de adentro hacia afuera.
Orangetheory es una mezcla dinámica de entrenamiento de fuerza y cardio que potencia tu metabolismo para quemar más calorías y desarrollar masa muscular. Nuestros entrenadores expertos te guían en sesiones respaldadas por la ciencia, adaptadas a todos los niveles de condición física. Y gracias a OTconnectTM, podrás seguir tu progreso en tiempo real, mantenerte motivado y celebrar cada logro.
Estamos tan seguros de que te encantará Orangetheory que ofrecemos una garantía de devolución de dinero de 30 días*.
*Se aplican términos y condiciones.
El entrenamiento que funciona bien.
Orangetheory combina entrenamiento de fuerza para todo el cuerpo con cardio que acelera el corazón para ayudarte a construir fuerza ahora, mientras sientas las bases para una salud a largo plazo.
En unas semanas, la mayoría de los miembros notan el cambio: más energía, un mejor estado de ánimo y un verdadero impulso. En promedio, los miembros pierden 8.6% de grasa corporal y ganan 2.6% de músculo magro de 18 clases en apenas 8 semanas.1 Ese tipo de progreso es por lo que millones de miembros en más de 1,500 estudios en todo el mundo han elegido Orangetheory para alcanzar sus objetivos de fitness.
¿No es lo tuyo después de 30 días? Sin problemas—te reembolsaremos tu dinero.†
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Entrenamiento personalizado diseñado para todos los niveles de fitness.
A diferencia del entrenamiento de alta intensidad (HIIT), Orangetheory utiliza intervalos de intensidad variable que funcionan para un rango mucho más amplio de niveles de fitness. Con la guía experta de tu entrenador certificado y datos en tiempo real de OTconnectTM, se siente como una experiencia muy personalizada: descubrirás rápidamente lo que funciona para ti, cuándo esforzarte y cuándo bajar el ritmo para recuperarte.
Más personalizado. Menos presión.
No necesitas estar en forma para empezar. Solo preséntate—nosotros te apoyamos. Con entrenamiento experto y la tecnología OTconnect™, cada entrenamiento se ajusta a tu nivel de condición física y tus objetivos. Ya sea que estés comenzando suavemente o empujando con fuerza, te encontramos con ánimo y apoyo—no presión. Cada paso hacia adelante construye un cuerpo—y una mentalidad—que es más fuerte que ayer.
El entrenamiento que funciona para personas como usted.
¡OTF realmente lo tiene todo! No hay dos clases iguales y me encanta que trabaje todo el cuerpo. Me encantan las clases.
Me siento increíble durante la clase y aún más después. El entrenador siempre me motiva y puedo ver mi desempeño en vivo. Voy a mi propio ritmo y funciona para mí.
Mi objetivo inicial era moverse y aumentar mis niveles de energía. En el proceso, he perdido más de 20 libras, he perdido pulgadas, he construido músculos y me siento más fuerte que nunca!
