Gruppenfitnesskurs & Intervalltraining | Orangetheory Fitness Deutschland

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Was im Unterricht passiert, bleibt nicht im Unterricht.

Orangetheory ist ein Ganzkörpertraining in der Gruppe, das Wissenschaft, Coaching und Technologie kombiniert, um maximale Ergebnisse von innen heraus zu garantieren. Unser Workout ist kein HIIT. Es ist ein herzfrequenzbasiertes Intervalltraining, bei dem Sie in 5 Herzfrequenzzonen trainieren, die darauf ausgelegt sind, Ihren Stoffwechsel für MEHR Kalorienverbrennung, MEHR Ergebnisse und MEHR Selbstvertrauen anzuregen, damit Sie MEHR LEBEN haben. Orangetheory ist mehr als ein Fitnessstudio, denn die Arbeit, die Sie hier in unserem Studio leisten, wird den Unterschied in Ihrer Welt ausmachen.

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Es dauert nur eine Minute in unserem Studio, um zu verstehen, dass es sich nicht um einen Wettbewerb handelt - es ist eine Gemeinschaft. Gemeinsam arbeiten wir an einer besseren Version von uns selbst, um ein längeres, lebendigeres Leben zu führen.

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Lieben Sie es oder Sie bekommen Ihr Geld zurück. Testen Sie unsere 30-Tage-Risikofrei-Garantie

Wir wissen, dass Sie Ihre Orangetheory-Erfahrung lieben werden. Nehmen Sie in den ersten 30 Tagen einfach an 12 Kursen teil, und wenn Sie nicht das Gefühl haben, dass Sie ein lebendigeres, glücklicheres und gesünderes Leben führen, nehmen Sie Ihr Geld zurück und gehen Sie weg. Der erste Kurs kann kostenlos besucht werden.

^†Bedingungen gelten. Erfahren Sie hier mehr.

Die Bedeutung des Lebens in vollen Zügen

Die Vorteile von Bewegung gehen weit über die Gewichtsabnahme hinaus, und unsere Mitglieder beweisen dies.

Wir haben ein Herz: Das "Warum" hinter unseren Herzfrequenzmessern

Wie können Sie sonst beweisen, dass Sie sich verbessern? Betrachten Sie Ihr Herzfrequenzmessgerät als Ihren eingebauten Trainer, der Ihnen sagt, wann Sie sich anstrengen müssen oder wann Sie sich zurücknehmen und erholen sollten.

Ändere deinen Geist, ändere deinen Körper: Hack dein Gehirn, um deinen nächsten persönlichen Rekord aufzustellen

Haben Sie Probleme, motiviert zu bleiben? Das kommt vor. Hier sind 7 Tipps von Experten, wie Sie Ihr Trainingsprogramm durchhalten können, wenn Sie das Handtuch werfen wollen.

MEHR ALS EIN FITNESSSTUDIO

Orangetheory ist ein wissenschaftlich fundiertes, technologiegestütztes, von Trainern inspiriertes Gruppentraining, das darauf ausgerichtet ist, Ergebnisse von innen heraus zu erzielen. Das Schwierigste an unseren Workouts ist das Auftauchen - wir machen es Ihnen einfach, sich selbst zu pushen, Ihr persönliches Bestes zu geben und Ihnen mehr zu geben. MEHR Ergebnisse. MEHR Selbstvertrauen. MEHR Leben. Mehr als ein Fitnessstudio. Denn Sie sollten nicht leben, um zu trainieren. Sie sollten trainieren, um zu leben.

Das intelligenteste Workout für mehr Ergebnisse

Was im Unterricht passiert, bleibt nicht im Unterricht.

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