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El entrenamiento de fuerza y cardio que te energiza de adentro hacia afuera.

Orangetheory es una mezcla dinámica de entrenamiento de fuerza y cardio que potencia tu metabolismo para quemar más calorías y desarollar masa muscular. Nuestros entrenadores te guían a través de entrenamientos respaldados por la ciencia, diseñados para todos los niveles de acondicionamiento físico. Y con OTconnectTM, los datos se capturan en tiempo real para rastrear tu progreso y celebrar tus logros.

Estamos tan seguros de que te encantará Orangetheory que ofrecemos una garantía de devolución de dinero de 30 días*.

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A diferencia del entrenamiento de alta intensidad (HIIT), Orangetheory utiliza intervalos de intensidad variable que funcionan para un rango mucho más amplio de niveles de acondicionamiento físico. Con la orientación experta de tu entrenador certificado y datos en tiempo real de OTconnectTM, se siente como una experiencia muy personalizada: rápidamente descubrirás qué es lo que funciona para ti, cuándo presionar y cuándo aflojar para recuperarte.

Más personalizado. Menos presión.

No necesitas estar en forma para empezar. Solo preséntate—nosotros te apoyamos. Con entrenamiento experto y la tecnología OTconnect™, cada entrenamiento se adapta a tu nivel de condición física y tus objetivos. Ya sea que estés comenzando suavemente o esforzándote al máximo, te encontramos con aliento y apoyo—no presión. Cada paso adelante construye un cuerpo—y una mentalidad—que es más fuerte que ayer.

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