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Votado el #1 Mejor Gimnasio por USA Today
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The strength and cardio workout to energize you from the inside out.
Orangetheory es una mezcla dinámica de entrenamiento de fuerza y cardio que potencia tu metabolismo para quemar más calorías y desarollar masa muscular. Nuestros entrenadores te guían a través de entrenamientos respaldados por ciencia diseñados para todos los niveles de fitness. Y con OTconnectTM, los datos se capturan en tiempo real para rastrear tu progreso y celebrar las victorias.
Estamos tan seguros de que te encantará Orangetheory que ofrecemos una garantía de devolución de dinero de 30 días*.
*Se aplican términos y condiciones.
The workout that works out well.
Orangetheory combines full-body strength training with heart-pumping cardio to help you build strength now, while laying the foundation for long-term health.
In weeks, most members notice the shift: more energy, a better mood, and real momentum. On average, members lose 8.6% body fat and gain 2.6% lean muscle from 18 classes in just 8 weeks.† That kind of progress is why millions of members across 1,500 studios worldwide have chosen Orangetheory to achieve their fitness goals.
Not your thing after 30 days? No sweat—we’ll refund your money.**
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Fitness personalizado diseñado para todos los niveles de condición física.
A diferencia del entrenamiento de alta intensidad (HIIT), Orangetheory utiliza intervalos de intensidad variable que funcionan para un rango mucho más amplio de niveles de condición física. Con la guía experta de tu entrenador certificado y datos en tiempo real de OTconnectTM, se siente como una experiencia muy personalizada: Pronto descubrirás qué está funcionando para ti: cuándo acelerar y cuándo disminuir para recuperarte.
More personalized. Less pressure.
You don’t need to be fit to get started. Just show up—we’ve got you. With expert coaching and OTconnect™ technology, every workout adjusts to your fitness level and your goals. Whether you’re easing in or pushing hard, we meet you with encouragement and support—not pressure. Every step forward builds a body—and mindset—that’s stronger than yesterday.
El entrenamiento que funciona para personas como usted.
¡OTF realmente lo tiene todo! No hay dos clases iguales y me encanta que trabaje todo el cuerpo. Me encantan las clases.
Me siento increíble durante la clase y aún más después. El entrenador siempre me motiva y puedo ver mi desempeño en vivo. Voy a mi propio ritmo y funciona para mí.
Mi objetivo inicial era moverse y aumentar mis niveles de energía. En el proceso, he perdido más de 20 libras, he perdido pulgadas, he construido músculos y me siento más fuerte que nunca!
