Votado el #1 Mejor Gimnasio por USA Today
Quema grasa.
Desarrolla músculo.
Experimenta el entrenamiento de fuerza y cardio que entrega resultados que puedes ver y sentir desde adentro hacia afuera.
Elegible para FSA/HSA
Quema grasa.
Desarrolla masa muscular.
El entrenamiento de fuerza y cardio que te energiza de adentro hacia afuera.
Orangetheory es una mezcla dinámica de entrenamiento de fuerza y cardio que potencia tu metabolismo para quemar más calorías y desarrollar masa muscular. Nuestros entrenadores expertos te guían en sesiones respaldadas por la ciencia, adaptadas a todos los niveles de condición física. Y gracias a OTconnectTM, los datos se capturan en tiempo real para seguir tu progreso y celebrar los logros.
Estamos tan seguros de que amarás Orangetheory que ofrecemos una garantía de devolución de dinero de 30 días*.
*Se aplican términos y condiciones.
El entrenamiento que funciona bien.
Orangetheory combina entrenamiento de fuerza para todo el cuerpo con cardio que acelera el corazón para ayudarte a construir fuerza ahora, mientras sientas las bases para una salud a largo plazo.
En semanas, la mayoría de los miembros notan el cambio: más energía, un mejor estado de ánimo y un verdadero impulso. En promedio, los miembros pierden 8.6% de grasa corporal y ganan 2.6% de músculo magro de 18 clases en solo 8 semanas.1 Ese tipo de progreso es la razón por la que millones de miembros en 1,500 estudios en todo el mundo han elegido Orangetheory para alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico.
¿No es lo tuyo después de 30 días? Sin sudor, te reembolsaremos tu dinero.†
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Fitness personalizado diseñado para todos los niveles de condición física.
A diferencia del entrenamiento de alta intensidad (HIIT), Orangetheory utiliza intervalos de intensidad variable que funcionan para un rango mucho más amplio de niveles de condición física. Con la guía experta de tu entrenador certificado y datos en tiempo real de OTconnectTM, se siente como una experiencia muy personalizada: Pronto descubrirás qué está funcionando para ti: cuándo acelerar y cuándo disminuir para recuperarte.
Más personalizado. Menos presión.
No necesitas estar en forma para comenzar. Solo preséntate—estamos contigo. Con entrenamiento experto y tecnología OTconnect™, cada entrenamiento se ajusta a tu nivel de condición física y tus metas. Ya sea que te estés iniciando o empujando fuerte, te encontramos con aliento y apoyo—no presión. Cada paso adelante construye un cuerpo—y una mentalidad—que es más fuerte que ayer.
El entrenamiento que funciona para personas como usted.
¡OTF realmente lo tiene todo! No hay dos clases iguales y me encanta que trabaje todo el cuerpo. Me encantan las clases.
Me siento increíble durante la clase y aún más después. El entrenador siempre me motiva y puedo ver mi desempeño en vivo. Voy a mi propio ritmo y funciona para mí.
Mi objetivo inicial era moverse y aumentar mis niveles de energía. En el proceso, he perdido más de 20 libras, he perdido pulgadas, he construido músculos y me siento más fuerte que nunca!
