Desarrolla músculo.
Quema calorías.
Obtén resultados.
Quema grasa.
Desarrolla músculo.
Elegible para FSA/HSA
Votado como el #1 Mejor Gimnasio por USA Today
Desarrolla músculo.
Quema grasa.
El entrenamiento de fuerza y cardio que transforma tu energía desde dentro hacia afuera.
Descubre Orangetheory: una experiencia de entrenamiento única que combina fuerza y cardio para acelerar tu metabolismo, quemar más calorías y desarrollar músculo Nuestros entrenadores expertos te guían en sesiones respaldadas por la ciencia, adaptadas a todos los niveles de condición física. Y gracias a OTconnectTM, podrás seguir tu progreso en tiempo real, mantenerte motivado y celebrar cada logro.
*Aplican términos y condiciones.
The workout that works out well.
Orangetheory combines full-body strength training with heart-pumping cardio to help you build strength now, while laying the foundation for long-term health.
In weeks, most members notice the shift: more energy, a better mood, and real momentum. On average, members lose 8.6% body fat and gain 2.6% lean muscle from 18 classes in just 8 weeks.† That kind of progress is why millions of members across 1,500 studios worldwide have chosen Orangetheory to achieve their fitness goals.
Not your thing after 30 days? No sweat—we’ll refund your money.**
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Entrenamiento personalizado para todos los niveles de forma física En Orangetheory, adaptamos el entrenamiento a ti.
A diferencia del HIIT tradicional, nuestro método combina intervalos de intensidad variable que se ajustan a un abanico mucho más amplio de niveles de condición física. Con la guía experta de un entrenador con triple certificación y el seguimiento en tiempo real de OTconnectTM, vivirás una experiencia realmente personalizada. Aprenderás rápidamente cuándo darlo todo y cuándo aflojar para recuperarte, según lo que tu cuerpo necesita.
More personalized. Less pressure.
You don’t need to be fit to get started. Just show up—we’ve got you. With expert coaching and OTconnect™ technology, every workout adjusts to your fitness level and your goals. Whether you’re easing in or pushing hard, we meet you with encouragement and support—not pressure. Every step forward builds a body—and mindset—that’s stronger than yesterday.
El entrenamiento que funciona para personas como tú.
Orangetheory me ha ayudado a mantener el rumbo como parte de mi rutina diaria. Sin duda, una de las mejores decisiones que he tomado para mí mismo.
Me siento motivado y nunca intimidado por los entrenadores. Gracias al monitor OTconnect, puedo seguir mi propio ritmo y adaptar el entrenamiento a lo que realmente funciona para mí.
Mi objetivo inicial era simplemente moverme más y recuperar energía. En el camino, he perdido más de 9 kilos, he reducido medidas, he ganado músculo y me siento más fuerte que nunca.
