%20(1).avif)
Vurderet som USA Today's #1 bedste træningscenter
Brænd fedt.
Opbyg muskler.
Oplev styrke- & kredsløbstræningen, der leverer resultater, du kan se og mærke indenfra.
FSA/HSA berettiget
Brænd fedt.
Den træning, der virker godt.
Orangetheory kombinerer fuldkrops styrketræning med hjerte-pumpende cardio for at hjælpe dig med at opbygge styrke nu, samtidig med at du lægger fundamentet for langvarig sundhed.
I løbet af ugerne bemærker de fleste medlemmer skiftet: mere energi, en bedre stemning, og reel momentum. I gennemsnit taber medlemmer 8,6% kropsfedt og opbygger 2,6% magert muskel fra 18 klasser på bare 8 uger.1 Den slags fremgang er grunden til, at millioner af medlemmer på tværs af 1.500 studier verden over har valgt Orangetheory for at nå deres fitnessmål.
Ikke din ting efter 30 dage? Ingen stress—vi refunderer dine penge.†
Mere personliggjort. Mindre pres.
Du behøver ikke at være i god form for at komme i gang. Bare mød op - vi har dig dækket. Med eksperttræning og OTconnect™ teknologi justeres hver træning til dit fitnessniveau og dine mål. Uanset om du tager det roligt eller presser hårdt, møder vi dig med opmuntring og støtte - ikke pres. Hvert skridt fremad opbygger en krop - og en tankegang - der er stærkere end i går.
Den træning, der virker for folk som dig.
OTF har virkelig holdt mig på sporet som en del af min daglige rutine. Det er en af de bedste beslutninger, jeg har truffet for mig selv.
Jeg føler mig opmuntret og ikke skræmt af trænerne, og takket være OTconnect performance monitor, kan jeg gå i mit eget tempo og gøre, hvad der virker for mig.
Mit første mål var at komme i gang og få mere energi. Undervejs har jeg tabt over 9 kilo, mistet centimeter, opbygget muskler og føler mig stærkere end nogensinde!
