Orangetheory Live est une expérience interactive, apportant les séances d’entraînement que vous aimez en ligne. Il relie la science, le coaching, la technologie et la motivation que vous rencontrez à l’intérieur d’un studio Orangetheory, et vous pouvez rejoindre la classe de n’importe quel ordinateur portable ou ordinateur de bureau, n’importe où. Rassurez-vous, ce n’est pas votre entraînement vidéo standard ou votre produit de fitness numérique. C’est une expérience de remise en forme interactive et énergisante dirigée par un coach Orangetheory certifié qui vous guide à travers une véritable expérience de classe en temps réel.
Orangetheory Les cours en direct dus sont de 45 à 50 minutes. Les cours se concentrent sur les exercices d’endurance, de force et de puissance et comprennent des blocs d’échauffement et de flexibilité.
Une fois que vous avez un abonnement actif ou un pack de classe dans un emplacement hébergeant Orangetheory Live, vous pouvez réserver des cours à l’avance via le OTF Application mobile.
Si votre studio propose ce type de classe, lorsque vous réservez un cours dans l’application, vous verrez « Orangetheory Live HQ » préféré comme votre studio et « Virtual Live 50 » comme type de classe.
Orangetheory Live est inclus dans le coût de nos adhésions. Mais n’oubliez pas, vous pouvez toujours essayer une séance d’entraînement! Trouvez votre emplacement pour réserver votre séance d’entraînement aujourd’hui.
Orangetheory Live est offert dans des studios sélectionnés; voir votre studio pour plus de détails.
Non, les cours en direct sont hébergés en temps réel et aucun matériel n’est enregistré.
Orangetheory Live est pris en charge et optimisé pour fonctionner dans le navigateur Google Chrome sur un ordinateur portable ou de bureau (Windows). À ce stade, Orangetheory Live n’est pas pris en charge sur les appareils mobiles.
La plupart des classes intègrent des haltères, et incluent parfois des mini-bandes, pour optimiser les séances d’entraînement. Cependant, les instructeurs Orangetheory Live fournissent des options pour tous les exercices et le programme peut être complété avec succès avec et sans équipement.
Pour alimenter votre expérience Orangetheory Live, équipez-vous des bases TRX pour votre maison.
Oui, vous pouvez désactiver la vidéo, mais nous vous recommandons de garder votre caméra allumée pour obtenir la motivation et la direction de votre coach afin que vous puissiez profiter pleinement de l’expérience globale.
Lorsque vous réservez un cours dans l’application, vous verrez « Orangetheory Live HQ » préféré comme votre studio et « Virtual Live 50 » comme type de classe.
Une fois que vous avez réservé une séance d’entraînement Orangetheory Live, vous recevrez un e-mail 25-30 minutes avant le cours avec des instructions; il comprendra un lien / bouton pour démarrer le cours, qui vous dirigera vers la plate-forme de classe en direct. Tous les participants doivent être connectés dans les 5 minutes suivant l’heure de début du cours.
Si vous n’avez pas reçu votre lien vers la plate-forme par e-mail, vous pouvez visiter https://otlive.orangetheory.com/ où vous aurez la possibilité de vous connecter à vos cours programmés.
Utilisez la fonction de chat dans le coin inférieur droit de l’écran de la plate-forme de classe en direct et quelqu’un sera en mesure de vous aider. Si vous n’avez pas reçu votre lien vers la plate-forme de cours en direct par e-mail, vous pouvez accéder à https://otlive.orangetheory.com / où vous aurez la possibilité de vous connecter à vos cours programmés.
Les cours sont basés sur la réservation, similaires à votre expérience en studio. Si vous n’êtes pas en mesure d’assister à un cours réservé, ouvrez votre OTF application mobile pour vous retirer 8 heures ou plus avant le début du cours pour éviter des frais d’annulation tardifs.
Pour la sécurité des membres et pour assurer le temps d’échauffement, il n’y a pas d’entrée en classe après 5 minutes.
Préparez-vous pour le cours avec un tapis, une serviette, des poids légers ou des objets, une bouteille d’eau et le désir d’aérer-high-five votre cœur.
Orangetheory Live prend actuellement en charge OTbeat Burn et OTbeat Flex. Les membres utilisant un OTbeat Core peuvent le connecter via Bluetooth à leur application mobile à l’aide de la fonction Out of Studio Workout pendant leur cours Orangetheory Live.
Cela peut être trouvé en cliquant sur la section À la maison de la OTF application mobile, en sélectionnant HIIT Workout. Après l’avoir sélectionné, vous verrez un compte à rebours de 3 secondes avant que l’application ne commence à suivre vos statistiques.
Vous pouvez associer votre OTbeat Burn ou OTbeat Flex à la plate-forme pour suivre les points Splat et voir des résultats personnalisés en temps réel.
Oui, une fois que votre entraîneur a terminé le cours, votre résumé d’entraînement apparaîtra dans votre OTF application mobile.
