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Orangetheory Live est une expérience interactive qui met en ligne les séances d'entraînement que vous aimez. Il relie la science, l'entraînement, la technologie et la motivation que vous expérimentez à l'intérieur d'un studio Orangetheory, et vous pouvez rejoindre le cours à partir de n'importe quel ordinateur portable ou de bureau, n'importe où. Rassurez-vous, il ne s'agit pas d'une séance d'entraînement vidéo standard ou d'un produit de fitness numérique. Il s'agit d'une expérience de fitness interactive et pleine d'énergie, menée par un coach Orangetheory certifié qui vous guide à travers une véritable expérience de cours en temps réel.
Les cours Orangetheory Live durent de 45 à 50 minutes. Ils sont axés sur des exercices d'endurance, de force et de puissance et comprennent des blocs d'échauffement et d'assouplissement.
Une fois que vous avez un abonnement actif ou un pack de cours dans un lieu accueillant Orangetheory Live, vous pouvez réserver des cours à l'avance via l'application mobile de la FTO.
Si votre studio propose ce type de cours, lorsque vous réservez un cours dans l'application, vous verrez "Orangetheory Live HQ" favorisé comme votre studio et "Virtual Live 50" comme le type de cours.
Orangetheory Live est inclus dans le prix de nos abonnements. Mais n'oubliez pas que vous pouvez toujours essayer une séance d'entraînement ! Trouvez votre centre pour réserver votre séance d'entraînement dès aujourd'hui.
Orangetheory Live est proposé dans certains studios ; renseignez-vous auprès de votre studio.
Non, les cours en direct sont organisés en temps réel et aucun matériel n'est enregistré.
Orangetheory Live est pris en charge et optimisé pour fonctionner dans le navigateur Google Chrome sur un ordinateur portable ou de bureau (Windows). A ce stade, Orangetheory Live n'est pas supporté sur les appareils mobiles.
La plupart des cours utilisent des haltères, et parfois des mini-bandes, pour optimiser les séances d'entraînement. Cependant, les instructeurs d'Orangetheory Live proposent des options pour tous les exercices et le programme peut être suivi avec succès avec ou sans équipement.
Pour dynamiser votre expérience Orangetheory Live, équipez-vous des bases du TRX pour votre maison.
Oui, vous pouvez désactiver la vidéo, mais nous vous recommandons de garder votre caméra allumée pour obtenir la motivation et les instructions de votre entraîneur afin de profiter pleinement de l'expérience globale.
Lorsque vous réservez un cours dans l'application, vous verrez "Orangetheory Live HQ" comme studio favori et "Virtual Live 50" comme type de cours.
Une fois que vous avez réservé une séance d'entraînement Orangetheory Live, vous recevrez un e-mail 25-30 minutes avant le cours avec les instructions ; il inclura un lien/bouton pour commencer le cours, qui vous dirigera vers la plateforme de cours Live.
Si vous n'avez pas reçu votre lien vers la plateforme par courriel, vous pouvez visiter https://otlive.orangetheory.com/ où vous aurez la possibilité de vous connecter à vos cours programmés.
Utilisez la fonction de chat dans le coin inférieur droit de l'écran de la plateforme de cours en direct et quelqu'un pourra vous aider. Si vous n'avez pas reçu votre lien vers la plateforme de cours en direct par courriel, vous pouvez accéder à https://otlive.orangetheory.com/ où vous aurez la possibilité de vous connecter à vos cours programmés.
Les cours se déroulent sur réservation, tout comme votre expérience en studio. Si vous ne pouvez pas assister à un cours réservé, ouvrez votre application mobile FTO pour vous désinscrire 8 heures ou plus avant le début du cours afin d'éviter des frais d'annulation tardive.
Pour la sécurité des membres et pour leur donner le temps de s'échauffer, il n'y a pas d'entrée en classe après 5 minutes.
Venez prêt pour le cours avec un tapis, une serviette, des poids légers ou des objets, une bouteille d'eau et l'envie de faire du air-high-five à fond.
Orangetheory Live prend actuellement en charge les appareils OTbeat Burn et OTbeat Flex. Les membres qui utilisent un OTbeat Core peuvent le connecter via Bluetooth à leur application mobile en utilisant la fonction Out of Studio Workout pendant leur cours Orangetheory Live.
Vous trouverez cette fonction en cliquant sur la section At Home de l'application mobile de la FTO et en sélectionnant HIIT Workout. Après l'avoir sélectionné, vous verrez un compte à rebours de 3 secondes avant que l'application ne commence à suivre vos statistiques.
Vous pouvez coupler votre OTbeat Burn ou OTbeat Flex à la plateforme pour suivre les Splat Points et voir vos résultats personnalisés en temps réel.
Oui, une fois que votre entraîneur a terminé le cours, le résumé de votre séance d'entraînement s'affiche dans votre application mobile FTO.