Orangetheoryライブの紹介

素晴らしい体験

Orangetheoryライブは、あなたがどこにいても、あなたが愛するワークアウトを直接あなたに届ける、まったく新しいインタラクティブな体験です。Orangetheoryスタジオで体験できる科学、コーチング、テクノロジー、モチベーションをバーチャルにあなたにお届けします。ご安心ください、これは通常のビデオワークアウトやデジタルフィットネス製品ではありません。Orangetheoryの認定コーチが、リアルタイムであなたを指導する、エネルギーいっぱいのインタラクティブなフィットネス体験です。

詳細はスタジオにお尋ねください。

あなたを知っているコーチ

ライブ形式のために特別なトレーニングを受けたOrangetheory公認コーチが、リアルタイムであなたのやる気を引き出し、指導します。コーチは正しいフォームをアドバイスし、モチベーションと責任を保ち、安全を確保します。さらに、続けるためのモチベーションを高めてくれます。

科学的裏付けのあるワークアウト

Orangetheory Liveの各クラスは、全身を使った心拍数ベースのグループワークアウトで、内側から結果を出すようにデザインされています。オレンジゾーン」で過ごす数分間は、筋力と持久力を向上させながら、スプラットポイントを獲得できます。

技術に裏打ちされた成功

OTbeat Burn™心拍数モニターに接続して、スプラットポイントを追跡し、個人別の結果をリアルタイムで確認できます。そうすることで、必要なモチベーションが得られ、コーチがオーバートレーニングやアンダートレーニングにならないようにサポートします。すべてのパフォーマンス・データはモバイル・アプリに同期されるので、長期間にわたって結果を追跡することができます。スタジオと同じです！

会員の声