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初回無料ワークアウト/クラス・オファー

オレンジセオリー フィットネスを初めてご利用になる方、および地元在住の方に限ります。一定の制限が適用されます。最低$28。参加スタジオのみ。詳細はスタジオまで。

空席状況によりご希望に添えない場合があります。

どのような運動プログラムにも言えることですが、運動プログラムを始めたり、運動活動に参加したりすることは、健康や安全に対して一定のリスクを負うことになります。

ワークアウトは非常に激しく、肉体的に厳しい活動である。

参加者は、活動に参加したり運動プログラムを開始したりする前に、必ず医療専門家または医師に相談するよう強く勧められる。

特に健康上の問題や身体的条件がある場合は、誤った方法で活動を行うことで怪我をするリスクが高まります。

このエクササイズ・プログラムに参加することを選択した場合、あなたはこれらのリスクを自らの自由意志と合意によって引き受けることになります。

60分間で500カロリー以上を消費する

アフターバーンも含む。結果には個人差があります。

これは健康や医療に関するアドバイスではなく、医療専門家や医師によるアドバイスや治療に代わるものではありません。

参加者は、活動に参加したり運動プログラムを開始したりする前に、必ず医療専門家または医師に相談するよう強く勧められる。

ワークアウトは非常に激しく、肉体的に厳しい活動である。

肉体的な限界を超えたり、無理をしたりしないようにするのは、各自の責任である。

OTF、その従業員、代理人または関連会社は、運動プログラムまたは運動中に提供される情報およびサービスから得られる結果について、いかなる保証も行いません。

OTFは、これらの結果が典型的なものであることを主張または保証するものではありません。

プログラムに完全に従ったとしても、望んだ結果が得られない場合もある。

実際の結果は、個人と努力次第である。

体重が減ったり、脂肪が減ったり、筋肉が増えたり、あなたが求めている結果が得られないかもしれません。

どのような運動プログラムにも言えることですが、運動プログラムを始めたり、運動活動に参加したりすることは、健康や安全に対して一定のリスクを負うことになります。

特に健康上の問題や身体的条件がある場合、誤った方法で活動を行うことで怪我をするリスクが高まる。

このエクササイズ・プログラムに参加することを選択した場合、あなたはこれらのリスクを自らの自由意志と合意によって引き受けることになります。

最大24時間、カロリーを消費し続ける

強度レベルに応じて、参加者は標準的な安静時のカロリー消費量より平均15~20%多くカロリーを消費することが期待できる。

これは健康や医療に関するアドバイスではなく、医療専門家や医師によるアドバイスや治療に代わるものではありません。

参加者は、活動に参加したり運動プログラムを開始したりする前に、必ず医療専門家または医師に相談するよう強く勧められる。

ワークアウトは非常に激しく、肉体的に厳しい活動である。

肉体的な限界を超えたり、無理をしたりしないようにするのは、各自の責任である。

結果は異なる場合がある。

OTF、その従業員、代理人または関連会社は、運動プログラムまたは運動中に提供される情報およびサービスから得られる結果について、いかなる保証も行いません。

OTFは、これらの結果が典型的なものであることを主張または保証するものではありません。

プログラムに完全に従ったとしても、望んだ結果が得られない場合もある。

実際の結果は、個人と努力次第である。

体重が減ったり、脂肪が減ったり、筋肉が増えたり、あなたが求めている結果が得られないかもしれません。

どのような運動プログラムにも言えることですが、運動プログラムを始めたり、運動活動に参加したりすることは、健康や安全に対して一定のリスクを負うことになります。

特に健康上の問題や身体的条件がある場合、誤った方法で活動を行うことで怪我をするリスクが高まる。

このエクササイズ・プログラムに参加することを選択した場合、あなたはこれらのリスクを自らの自由意志と合意によって引き受けることになります。