Elegido el #1 Mejor Gimnasio por USA Today
Quema grasa.
Desarrolla músculo.
Experimenta el entrenamiento de fuerza y cardio que entrega resultados que puedes ver y sentir desde adentro hacia afuera.
Elegible para FSA/HSA
Quema grasa.
Desarrolla masa muscular.
El entrenamiento de fuerza y cardio que te energiza de adentro hacia afuera.
Orangetheory es una mezcla dinámica de entrenamiento de fuerza y cardio que potencia tu metabolismo para quemar más calorías y desarrollar masa muscular. Nuestros entrenadores expertos te guían en sesiones respaldadas por la ciencia, adaptadas a todos los niveles de condición física. Y gracias a OTconnectTM, los datos se capturan en tiempo real para seguir tu progreso y celebrar los logros.
Estamos tan seguros de que amarás Orangetheory que ofrecemos una garantía de devolución de dinero de 30 días*.
*Aplican términos y condiciones.
El entrenamiento que realmente funciona.
Orangetheory combina el entrenamiento de fuerza para todo el cuerpo con un cardio que acelera el corazón para ayudarte a construir fuerza ahora, mientras sientas las bases para una salud a largo plazo.
En semanas, la mayoría de los miembros notan el cambio: más energía, un mejor estado de ánimo y un verdadero impulso. En promedio, los miembros pierden 8.6% de grasa corporal y ganan 2.6% de músculo magro después de 18 clases en solo 8 semanas.1 Ese tipo de progreso es la razón por la cual millones de miembros en 1,500 estudios de todo el mundo han elegido Orangetheory para alcanzar sus objetivos de fitness.
¿No es lo tuyo después de 30 días? No te preocupes, te reembolsaremos tu dinero.†
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Fitness personalizado diseñado para todos los niveles de condición física.
A diferencia del entrenamiento de alta intensidad (HIIT), Orangetheory utiliza intervalos de intensidad variable que funcionan para un rango mucho más amplio de niveles de condición física. Con la orientación experta de tu entrenador certificado y datos en tiempo real de OTconnectTM, se siente como una experiencia muy personalizada: Rápidamente descubrirás qué funciona para ti — cuándo esforzarte y cuándo reducir la intensidad para recuperar.
Más personalizado. Menos presión.
No necesitas estar en forma para empezar. Solo preséntate—nosotros te apoyamos. Con entrenamiento experto y la tecnología OTconnect™, cada entrenamiento se ajusta a tu nivel de condición física y tus objetivos. Ya sea que estés comenzando o esforzándote al máximo, te acompañamos con aliento y apoyo—no presión. Cada paso adelante construye un cuerpo—y una mentalidad—que es más fuerte que ayer.
El entrenamiento que funciona para personas como tú.
¡OTF realmente lo tiene todo! No hay dos clases iguales y me encanta que trabaje todo el cuerpo. Me encantan las clases.
Me siento increíble durante la clase y aún más después. El entrenador siempre me motiva y puedo ver mi desempeño en vivo. Voy a mi propio ritmo y funciona para mí.
Mi objetivo inicial era empezar a moverme y aumentar mis niveles de energía. En el proceso, he perdido más de 20 libras, he perdido pulgadas, he construido músculos y me siento más fuerte que nunca!
