Gruppenfitnesskurs & Intervalltraining | Orangetheory Fitness Deutschland

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Was im Unterricht passiert, bleibt nicht im Unterricht.

Orangetheory ist ein Ganzkörpertraining in der Gruppe, das Wissenschaft, Coaching und Technologie kombiniert, um maximale Ergebnisse von innen heraus zu garantieren. Unser Workout ist kein HIIT. Es ist ein herzfrequenzbasiertes Intervalltraining, bei dem du in 5 Herzfrequenzzonen trainieren, die darauf ausgelegt sind, Ihren Stoffwechsel für MEHR Kalorienverbrennung, MEHR Ergebnisse und MEHR Selbstvertrauen anzuregen, damit du MEHR LEBEN haben. Orangetheory ist mehr als ein Fitnessstudio, denn die Arbeit, die du hier in unserem Studio leisten, wird den Unterschied in Ihrer Welt ausmachen.

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Es dauert nur eine Minute in unserem Studio, um zu verstehen, dass es sich nicht um einen Wettbewerb handelt - es ist eine Gemeinschaft. Gemeinsam arbeiten wir an einer besseren Version von uns selbst, um ein längeres, lebendigeres Leben zu führen.

Optionen für die Mitgliedschaft

Lieben du es oder du bekommen Ihr Geld zurück. Testen du unsere 30-Tage-Risikofrei-Garantie

Wir wissen, dass du Ihre Orangetheory-Erfahrung lieben werden. Nehmen du in den ersten 30 Tagen einfach an 12 Kursen teil, und wenn du nicht das Gefühl haben, dass du ein lebendigeres, glücklicheres und gesünderes Leben führen, nehmen du Ihr Geld zurück und gehen du weg. Der erste Kurs kann kostenlos besucht werden.

^†Bedingungen gelten. Erfahren du hier mehr.

Die Bedeutung des Lebens in vollen Zügen

Die Vorteile von Bewegung gehen weit über die Gewichtsabnahme hinaus, und unsere Mitglieder beweisen dies.

Wir haben ein Herz: Das "Warum" hinter unseren Herzfrequenzmessern

Wie können du sonst beweisen, dass du sich verbessern? Betrachten du Ihr Herzfrequenzmessgerät als Ihren eingebauten Trainer, der Ihnen sagt, wann du sich anstrengen müssen oder wann du sich zurücknehmen und erholen sollten.

Ändere deinen Geist, ändere deinen Körper: Hack dein Gehirn, um deinen nächsten persönlichen Rekord aufzustellen

Haben du Probleme, motiviert zu bleiben? Das kommt vor. Hier sind 7 Tipps von Experten, wie du Ihr Trainingsprogramm durchhalten können, wenn du das Handtuch werfen wollen.

MEHR ALS EIN FITNESSSTUDIO

Orangetheory ist ein wissenschaftlich fundiertes, technologiegestütztes, von Trainern inspiriertes Gruppentraining, das darauf ausgerichtet ist, Ergebnisse von innen heraus zu erzielen. Das Schwierigste an unseren Workouts ist das Auftauchen - wir machen es Ihnen einfach, sich selbst zu pushen, Ihr persönliches Bestes zu geben und Ihnen mehr zu geben. MEHR Ergebnisse. MEHR Selbstvertrauen. MEHR Leben. Mehr als ein Fitnessstudio. Denn du sollten nicht leben, um zu trainieren. Du sollten trainieren, um zu leben.

Das intelligenteste Workout für mehr Ergebnisse

Was im Unterricht passiert, bleibt nicht im Unterricht.

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Die Bedeutung des Lebens in vollen Zügen

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