Orangetheory Live ist ein interaktives Erlebnis, das die Workouts, die du lieben, online bringt. Es verbindet die Wissenschaft, das Coaching, die Technologie und die Motivation, die du in einem Orangetheory-Studio erleben, und du können von jedem Laptop oder Desktop aus am Unterricht teilnehmen - überall. Seien du versichert, dass es sich hierbei nicht um ein Standard-Video-Workout oder ein digitales Fitnessprodukt handelt. Es ist ein energiegeladenes, interaktives Fitnesserlebnis, das von einem zertifizierten Orangetheory-Trainer geleitet wird, der du in Echtzeit durch ein echtes Kurserlebnis führt.
Orangetheory Live-Kurse dauern 45-50 Minuten. Die Kurse konzentrieren sich auf Ausdauer-, Kraft- und Powerübungen und beinhalten Aufwärm- und Flexibilitätsblöcke.
Sobald du eine aktive Mitgliedschaft oder ein Kurspaket in einem Standort haben, der Orangetheory Live anbietet, können du Kurse im Voraus über die OTF Mobile App buchen.
Wenn Ihr Studio diese Kursart anbietet, sehen du bei der Buchung eines Kurses in der App "Orangetheory Live HQ" als Ihr Studio und "Virtual Live 50" als Kursart favorisiert.
Orangetheory Live ist in den Kosten unserer Mitgliedschaften enthalten. Aber vergessen du nicht, du können jederzeit ein Workout ausprobieren! Finden du Ihren Standort und buchen du noch heute Ihr Workout.
Orangetheory Live wird in ausgewählten Studios angeboten; Einzelheiten erfahren du in Ihrem Studio.
Nein, Live-Kurse werden in Echtzeit abgehalten und es wird kein Material aufgezeichnet.
Orangetheory Live wird unterstützt und optimiert für den Google Chrome Browser auf einem Laptop oder Desktop (Windows). Zum jetzigen Zeitpunkt wird Orangetheory Live nicht auf mobilen Geräten unterstützt.
In den meisten Kursen werden Hanteln und manchmal auch Minibänder verwendet, um das Training zu optimieren. Die Trainer von Orangetheory Live bieten jedoch Optionen für alle Übungen an, und das Programm kann sowohl mit als auch ohne Geräte erfolgreich absolviert werden.
Um Ihr Orangetheory Live-Erlebnis zu verstärken, sollten du sich mit den TRX-Grundlagen für Ihr Zuhause ausstatten.
Ja, du können die Videofunktion deaktivieren, aber wir empfehlen Ihnen, die Kamera eingeschaltet zu lassen, um sich von Ihrem Trainer motivieren und anleiten zu lassen, damit du das Gesamterlebnis voll ausschöpfen können.
Wenn du eine Klasse in der App buchen, sehen du "Orangetheory Live HQ" als Ihr Studio und "Virtual Live 50" als Klassentyp.
Sobald du ein Orangetheory Live Training gebucht haben, erhalten du 25-30 Minuten vor der Klasse eine E-Mail mit einer Wegbeschreibung; du enthält einen Link/Button zum Starten der Klasse, der du zur Live-Klassenplattform leitet. Alle Teilnehmer müssen innerhalb von 5 Minuten vor Beginn der Klasse eingeloggt sein.
Wenn du den Link zur Plattform nicht per E-Mail erhalten haben, können du sich unter https://otlive.orangetheory.com/ in Ihre geplanten Kurse einloggen.
Nutzen du die Chat-Funktion in der rechten unteren Ecke des Bildschirms der Live-Unterrichtsplattform und jemand wird Ihnen helfen können. Wenn du den Link zur Live-Kursplattform nicht per E-Mail erhalten haben, können du auf https://otlive.orangetheory.com/ zugreifen, wo du sich in Ihre geplanten Kurse einloggen können.
Die Kurse sind buchungsbasiert, ähnlich wie bei einem Studioaufenthalt. Wenn du einen gebuchten Kurs nicht besuchen können, öffnen du Ihre OTF-Mobil-App, um sich mindestens 8 Stunden vor Kursbeginn abzumelden, um eine Gebühr für verspätete Absagen zu vermeiden.
Zur Sicherheit der Mitglieder und um Zeit für das Aufwärmen zu gewährleisten, ist der Einstieg in die Klasse nach 5 Minuten nicht mehr möglich.
Kommen du mit einer Matte, einem Handtuch, leichten Gewichten oder Gegenständen, einer Flasche Wasser und dem Wunsch, sich in die Luft zu stürzen, in die Klasse.
Orangetheory Live unterstützt derzeit den OTbeat Burn und OTbeat Flex. Mitglieder, die einen OTbeat Core verwenden, können diesen über Bluetooth mit ihrer mobilen App verbinden, indem du die Funktion "Out of Studio Workout" während ihres Orangetheory Live-Kurses nutzen.
du finden diese Funktion, indem du in der OTF-Mobil-App auf den Abschnitt "Zu Hause" klicken und "HIIT Workout" auswählen. Nach der Auswahl sehen du einen 3-Sekunden-Countdown, bevor die App mit der Aufzeichnung Ihrer Statistiken beginnt.
Du können Ihren OTbeat Burn oder OTbeat Flex mit der Plattform koppeln, um Splat Points zu verfolgen und Ihre persönlichen Ergebnisse in Echtzeit zu sehen.
Ja, sobald Ihr Trainer den Kurs beendet hat, wird Ihre Trainingszusammenfassung in Ihrer OTF Mobile App angezeigt.
